40% van de vrouwen en 15% van de mannen heeft ooit in zijn of haar leven aan Yoga gedaan. Waar Yoga vroeger nog als zweverig en (te) spiritueel werd gezien, doen nu meer dan 13% van alle Nederlanders met regelmaat aan Yoga. De Yoga scholen schieten dan ook in heel Nederland als paddenstoelen uit de grond. 

Zo ook op en rondom de Waddeneilanden, want die lenen zich hier uitstekend voor. Er komen zelfs mensen speciaal naar het Waddengebied om daar een paar dagen Yoga te doen. Soms doen ze dat op de brede stranden of in de rustgevende duinen. Maar tegenwoordig kun je zelfs Yoga les krijgen of beoefenen aan boord van de vele traditionele zeilschepen die daar varen. 

Stel je voor dat je midden op een van de vele zandplaten droogvalt en met niets dan stilte en vergezichten bij zonsondergang of in de vroege ochtend jouw Yoga poses kunt uitvoeren.

Velen ervaren dit als de ultieme manier van een zijn met de natuur. Andere komen simpelweg even tot zichzelf door deze unieke manier van slow travel.   

Unieke Yoga plekken in eigen land

Ja, je kunt naar Ibiza en er is niks mis om na een middagje Yoga, dezelfde avond stampend in een hippe club naar adem te staan happen. Maar wil je een echte ervaring kan het ook veel dichterbij.

Oké, in de winter verander je in een ijspegel, alhoewel yoga rond een kampvuurtje in een van de vele duinpannen een ervaring op zich kan zijn.

Maar in de zomermaanden kun je je hart ophalen bij de vele mooie zonsondergangen en de leukste stranden rondom de Waddeneilanden. Ze noemen Vlieland niet voor niks Vlibiza.

Yoga in de natuur op Texel

Natuurlijk is een van de yoga studio’s op de Amsterdamse grachtengordel waar er honderden van zijn, altijd fijn. Lekker ontspannen met 30 anderen en jouw persoonlijke docent.

Maar wat als je even alleen wilt zijn en iets anders wil ervaren. Een moment voor jezelf wil in alle rust. Moet je dan in het vliegtuig stappen naar de Algarve of kun je ook terecht op ons eigen eilandje Texel? 

Voor Nederlanders die leven in de randstad en even afstand willen doen van de drukte is voor velen Texel het Yoga paradijs in eigen land. Vanaf daar kun je nog een paar eilanden verder die nog meer rust te bieden hebben.

Maar de combinatie van natuur, het aantal Yoga docenten en de vele lege lange stranden maakt Texel de meest voor de hand liggende uitvlucht voor ontspanning.

Op Texel kun je kiezen voor een aantal Yoga scholen, maar het eiland biedt voldoende ruimte en gelegenheden om helemaal op jezelf te zijn. Denk aan Paal 22 waar geen parkeerterrein, strandwacht of toeristen zijn. Je wordt hooguit lastig gevallen door een paar verdwaalde zeemeeuwen.

De ruisende zee geluiden zullen je in alle rust begeleiden tijdens je yoga oefeningen of je meditatie.

Yoga en slow travel op Texel

Veel Yoga liefhebbers kiezen voor Texel als slow travel bestemming omdat er een combinatie te vinden is van “leisure and pleasure”. Voor gezond en vitaal leven is Yoga een ultieme vorm van ontspanning, maar je wilt ook gezond en lekker eten en plezier hebben.

Texel is hét eiland in Nederland waar een van de meeste organische, biologische en vegetarische restaurants en gerechten te vinden zijn. Maar als je dan toch een “sort off” IBIZA experience wil, dan zijn er in de zomermaanden genoeg live bandjes en andere activiteiten. Verwacht echter nou ook weer geen champagnes parties of belly dance events.

Hieronder de 3 meest inspirerende Yoga scholen op Texel:

3. In balans op Texel

In Yoga en meditatiecentrum ‘de Aleph’ ben je in goede handen bij Mirjam en Arjen van Erkelens. Met tientallen jaren ervaring en lessen voor alle niveau’s kun je hier terecht om je balans te [her]vinden, te behouden of te versterken.

Wellness & Yoga op Vlieland

Yoga is jezelf rust geven, ontdekken, maar ook jezelf verwennen. 

De andere kant van yoga (in plaats van met je matje en een landkaart onder je arm door de duinen te zwoegen) is jezelf verwennen met een compleet verzorgd yoga arrangement bij Wellness hotel Westcord Seeduin. Alleen of met je vrienden. 

Yoga staat tijdens dit arrangement centraal maar daarom heen kun je verschillende verwen behandelingen boeken. Bijvoorbeeld ontspannende massages, een tripje naar de sauna of verschillende stoombaden. 

Daarnaast kun je tijdens een high wine even bijkomen van al dit ontspanningsgeweld. Het gaat bij hotel Seeduin niet alleen om gezond en Yoga. Ook de innerlijke mens mag verwend worden. Want dat glaasje te veel kun je er makkelijk weer af wandelen door het indrukwekkende brede duinlandschap. 

Yoga in de duinen van Vlieland

Er zijn een aantal plekken waar je wel met je Yogamat in je eentje terecht kunt. Bijvoorbeeld in een duinpan aan het Stortemelk strand. Hotel Westcord Seeduin ligt op de eerste rij, je rolt zo een duinpan in. Vanaf het enige dorpje dat Vlieland rijk is, is het een kwartiertje wandelen.  

Je kunt ook de Vliehors expres nemen naar ‘de Sahara van het noorden’. Ook wel de woestijn van Vlieland genoemd, dit is een bijzondere plek. Aan de ene kant geeft het je het gevoel alleen op de wereld te zijn. 

Aan de andere kant grenst het aan een prominent oefengebied van de Nederlandse krijgsmacht die probeert nog van enige betekenis te zijn. Zelfs de zeehonden zijn niet onder de indruk, maar lawaai maken kunnen ze soms als geen ander. Gelukkig heb je er op de rest van het eiland weinig last van.

Bijzondere yogalessen op Vlieland

Niet alleen als je op een quest bent om jezelf te vinden of als je met stoom uit je oren voor een weekend uit je drukke leven wil ontsnappen. Maar bijvoorbeeld ook tijdens een zomervakantie in eigen land met je hele gezin kun je op Vlieland terecht voor bijzonder leuke yoga lessen.

Kinderyoga op Vlieland

Bij ‘Eiland service Vlieland’ zijn kinderen van harte welkom. Zo kunnen ze in de zomer een lesje kinderyoga op het strand volgen naast de door hen zelfgebouwde zandkastelen of met de billen in de branding. En zelf mag je ook meedoen.

1op1 Yoga op Vlieland

Ook kun je je partner en de kinderen even wegsturen en van het voorjaar tot in de vroege herfst een privéles yoga volgen op een unieke plek aan het strand. Aansluiten bij een reguliere les kan natuurlijk ook. Kijk wel even op het rooster op de website wanneer en waar, want wordt ‘t wat te koud, dan zijn de lessen binnen te volgen.

Yoga tijdens je vakantie op Terschelling bij Yogiez

Jong, oud, ervaring of geen ervaring, iedereen is welkom in de yogalessen van Yogiez! Heb je yoga altijd al eens willen proberen? Van mei t/m september kun je de ervaren yoga docente vinden op Terschelling bij Paviljoen West aan Zee.

Wil je een lesje boeken tijdens je vakantie op Terschelling? Of heb je een verzoek of vraag, neem even contact op met Ezra Goudzwaard van Yogiez!

Yoga op de strand van Ameland

Op het ellenlange (27 km) strand van Ameland is er een plek die maar moeilijk te bereiken valt anders dan met een schip. Met een platbodem schip vaar je er echter zo naartoe. Ervaar de enigszins tegennatuurlijke sensatie om vanuit diep water, koers te zetten richting het strand.

Op een verlaten stuk op deze enorme reep zand kun je dan simpelweg afstappen en je eigen plek zoeken om je matje uit te rollen. Slechts enkele schepen kunnen dit, over een unieke ervaring gesproken.

Kleine persoonlijke Yoga initiatieven op Ameland

Geen hippe yogaschool maar juist kleine persoonlijke initiatieven staan hier centraal. Laat je door een lokale yoga docent letterlijk en figuurlijk meenemen naar een nieuwe ervaring.

Yoga met Judith 

In de zomermaanden neemt Judith je graag mee naar haar favorieten plekken op het eiland. Bekijk haar persoonlijke pagina en neem vrijblijvend contact met haar op.

Traditionele Yoga op Schiermonnikoog

Combineer je innerlijke reis met traditioneel reizen zoals we in Nederland al honderden jaren doen en neem de boot naar Schiermonnikoog.

Als kleinste eiland ver van alle drukte en met natuurgebied De Balg, een zandbank die aan het eiland vast is gegroeid, ervaar je hier al gauw een overweldigend gevoel van rust en eenzaamheid.

Dit is de uitgelezen plek om een strandwandeling te maken om op je ultieme Yoga stek te komen of om just helemaal nergens heen te gaan. 

Yoga Schiermonnikoog

Bij Yoga Schiermonnikoog gaat het om lekker bewegen en het is daarom ook laagdrempelig. Woon een intieme groepsles bij aan het begin of einde van de dag om deze goed te beginnen of bijzonder af te sluiten.

Ook kun je in overleg een privéles boeken zodat je je helemaal kunt concentreren op jezelf. Een mooie bijkomstigheid is dat een deel van het lesgeld direct naar Natuurmonumenten gaat. Daarmee draag je bij aan het behoud van de bijzondere natuurgebieden op de Waddeneilanden.

Midzomer Yoga weekend op Schiermonnikoog

Als je op zoek bent naar een echt authentieke yoga beleving, overweeg dan het Midzomer yoga weekend. Niet alleen staat Yoga op bijzondere locaties centraal, ook kun je een workshop naar keuze doen. Denk hierbij aan een natuurexcursie of een workshop schrijven of schilderen. ‘s Avonds kun je genieten van heerlijke natuurlijk en lokale gerechten om je dag mee af te sluiten.

Yoga festival op Schiermonnikoog

Ieder jaar in het eerste weekend van september wordt het Yoga festival georganiseerd. Dompel je een heel weekend lang onder in alles wat yoga te bieden heeft. Of je nu ervaren of onervaren bent, jong of oud er is voor ieder wat wils.

Er zijn veel verschillende stijlen Yoga te volgen,  in de festivaltenten op kampeerterrein ‘De Oorsprong’. Ook kun je allerlei excursies doen: natuurwandelingen onder leiding van een gids van Natuurmonumenten, of lekker je eigen weg zoeken en het eiland rond fietsen. 

Voor kinderen is er een speciaal programma samengesteld dus neem gerust je hele gezin mee. Helemaal luxe is dat het diner is inbegrepen, ter plekke gemaakt door een kok die lekkere, verse en vegetarische maaltijden bereid voor alle yogi’s.

Hoe kom je op de Waddeneilanden

Gebruik maken van de wind en gedragen door het water kom je al snel in een lekkere flow. Aan boord van een traditioneel zeilschip op volle zee lukt het stukken beter om je drukke dagelijkse bestaan even los te laten en je te focussen op jezelf. Dit is een een goed begin van een reis naar de bijzondere stranden rondom de Waddeneilanden en jouw persoonlijke Yoga walhalla.